豪门总裁的小娇凄之豪婚_寒冬冬笋/著_第257章小祖宗这太危险得加强孕期胎教

书号:38461 时间:2017/8/15 字数:2691

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　　影欣同意去医院检查，这是⾕家早盼的⽇子。，

　　一⼲人簇拥着影欣去了医院。

　　进了医院，影欣只能机械般任她们‮布摆‬。

　　鉴别

别肯定是要做的。

　　像这种出手大方的豪门，塞些红包，医师会竭尽全力，一丝不苟地全心全意效⽝马之劳。

　　⾕家期待的结果终于出来。

　　这结果令⾕家人喜悦得要‮狂疯‬，老秀芹把影欣当心肝宝贝一样抱在怀里时，连喜极的泪花也出来。

　　⾕振辉开心得将影欣左看看右看看，笑得跟个天真的孩子似的。

　　影欣被她们的神情，弄得好不自在。

　　宽大的走廊里，来来往往的医师和病人，都投给了影欣羡慕的目光。

　　来医院拍个片，竟有一大堆人在⾝边呵护，看起来又是豪门，这阵容怎不令人羡慕。

　　⾕振辉对影欣更是疼爱有加，寸步不离。

　　回到别墅，影欣感觉四肢酸溜溜的，趁大厅没人，她站到沙发上，想做些运动。

　　刚把手放在沙发靠背上，老秀芹突然出来见她站在沙发上，吓得脸⾊都变了，焦急地说：“哎哟，我的小祖宗，这太危险，你现在可不是一个人那么简单，万一摔倒怎么办。”

　　老秀芹边说边将影欣搀扶了下来，并接着说：“欣欣，以后必须得注意自己的行动，哪怕是上

‮觉睡‬，上车、走路都得多多注意，我们不在时，有什么事一定要有保姆和护理相伴。”

　　这时⾕振辉也过来说：“妈，你又在说什么？”

　　“辉儿，你跟欣欣得好好学习，加強胎教这方面的知识。”

　　“这我知道，等下去网上查查，跟欣欣会立个胎教方案。”

　　“像欣欣刚才爬到沙发上这种事，在她未生下以前绝不能有类似这方面的事。”

　　“欣欣是想运动下，这没关系，她是得劳逸结合。”

　　“这关系大得很，还说没关系，有的人走路不小心，还会出问题。辉儿，你以后什么也不用做，一天二十四小时伴着欣欣。”

　　虽然家里从名牌医院请来了⾼级护理，老秀芹对她们还是不放心，不但要儿子全⾝心照顾影欣，自己也经常在全力关注。

　　“知道，欣欣，我们先上去看看胎教的资料。”

　　影欣点了点头后，在⾕振辉的搀扶下，小心地上楼。

　　对老秀芹的担心和提醒，影欣也明⽩这些道理。

　　只是觉得老秀芹把这事看得比自己的生命还重，太过谨慎。

　　不过小心也是好事，所以影欣也能理解老秀芹的心情。

　　她们在卧室里，在网上查了一大堆资料。

　　整理出了几大要点：胎教养生，胎教‮摸抚‬，孕期环境，胎教音乐…。

　　这些必须都要做了。

　　胎教养生有心意养生法和呼昅法，也可适当做些孕妇瑜伽。

　　心意养生法：孕妇平时要注意劳逸结合，动静适度，让气⾎运行，有利于‮孕怀‬和分娩。除了可以适当做一些家务和户外散步等活动外，还可进行心意养生锻炼。具体的锻炼方法是：在⽇常的生活中，要经常有意识地用⾆头抵住上颚，并放松丹田，把意志集中在膻中⽳和涌泉⽳。孕妇可经常进行微闭眼养生锻炼，自然而然就会起到精神內守、调理精神。消除烦恼、提⾼⾝体素质的作用。

　　呼昅法：实施胎教时，孕妇的注意力应该集中，不能有杂

、不安和恍惚的心情。呼昅法有很好的调节自我情绪的作用，‮孕怀‬后可经常练习此法。具体做法是：每天三次，早上起

时，中午休息前和晚上临睡时各练习一次。练时全⾝放松，微闭双眼，两手放在⾝体的两侧或‮部腹‬，⾐服适当宽松些，这些准备好后，用鼻子慢慢昅气，同时心里默数1、2、3、4…感觉气体被储存在腹中。然后慢慢从鼻子或嘴里呼气，呼气的时间应该是昅气时的2倍。如此反复呼昅1~3分钟。

　　呼昅法有三种方式。

　　方式一：在‮孕怀‬超过三个月后，已经可以进行最基本的一些‮摸抚‬，具体的方式就是孕妈妈在全⾝心（尤其是‮部腹‬）放松的状态下，用手从上往下，从左至右进行往复的‮摸抚‬，需要控制好的是‮摸抚‬的力度和时间，一般力度应较小而时间应该稍短。

　　方式二：在‮孕怀‬超过四个月之后，可以在‮摸抚‬的基础上进行轻触拍打，具体方式为在以上同样的‮摸抚‬方式前提下，用手指做一些轻轻的按庒和拍打，这样能给宝宝一定程度的触觉刺

，只要孕妈妈具有⾜够的耐心和信心，经过一段时间有规律的正确

作之后，胎宝宝开始有所反应，这个时间往往只需要几个星期；应该注意的是每次的时间应该控制在五至十分钟，并且如果感应到胎宝宝有用力挣扎的反应，应立刻停止。

　　方式三：‮孕怀‬期到了六至七个月以后，孕妈妈开始可以明显感觉到胎宝宝的各个部位，这个时候就可以有计划的增加推动散步。

　　孕期环境可以在屋里摆放花草，不仅可以美化环境，还可以使人心情‮悦愉‬。但在孕妇的房间里千万不能放松柏类似的植物，因为它们的松香味浓，且容易让孕妈妈们产生恶心的反应，还会降低孕妇的食

。还有些比如：夜来香、米兰等香味过浓的花都不宜在孕妇房间种植，因为会令他们感到不适。还有洋绣球、五彩梅等花草也会让孕妇产生过敏的反应，在孕妈妈房间里也不适宜种植。所以，在孕妈妈的房间里摆放花草时，一定要注意孕妇的反应，如有不适，应该停止摆放在孕妇房间里的花草。

　　还有要给胎宝宝提供新鲜的氧气，胎儿在妈妈的⾝体里一天天地长大，在不断完善的时期中，孕妈妈应该让胎儿多昅收点新鲜的氧气，比如：去郊外、公园、海滨等走走。这样不仅对孕妈妈的⾝心健康有益，而且还能提⾼胎儿的大脑发育。

　　胎教音乐，孕妇在选听胎教音乐的时候，可以选择自己喜

的音乐。你可以戴着耳机听，也可以不戴；你也可以在做家务的时候听。当听到自己喜

的歌曲时，不妨可以跟着音乐哼唱几句，不仅可以让自己沉浸在音乐的世界里，消除疲劳，获得放松；也可以让胎儿更快乐地成长。

据科学家的研究，等胎儿140天后，胎儿便可以听到声音，孕妈妈可以将听筒放在‮部腹‬上，促使胎儿能更好地接受声波。科学家还表示，新出生的宝宝对胎儿期140天所听到的音乐具有非常好的记忆力。胎儿在听音乐的时候，音量不能太大，最好每天同一时间、同一音量。每天，让孕妇和胎儿生活在充満着音乐的世界里，会促使胎儿头脑发育得更好。

　　得加強孕期胎教，这对⾕振辉和影欣来说并不难，都可以一一做到。　WｗW.GｇCcｘｓ.Ｃoｍ　

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影欣同意去医院检查，这是⾕家早盼的⽇子。，　　一⼲人簇拥着影欣去了医院。　　进了医院，影欣只能机械般任她们‮布摆‬。　　鉴别别肯定是要做的。　　像这种出手大方的豪门，塞些红包，医师会竭尽全力，一丝不苟地全心全意效⽝马之劳。　　⾕家期待的结果终于出来。　　这结果令⾕家人喜悦得要‮狂疯‬，老秀芹把影欣当心肝宝贝一样抱在怀里时，连喜极的泪花也出来。　　⾕振辉开心得将影欣左看看右看看，笑得跟个天真的孩子似的。　　影欣被她们的神情，弄得好不自在。　　宽大的走廊里，来来往往的医师和病人，都投给了影欣羡慕的目光。　　来医院拍个片，竟有一大堆人在⾝边呵护，看起来又是豪门，这阵容怎不令人羡慕。　　⾕振辉对影欣更是疼爱有加，寸步不离。　　回到别墅，影欣感觉四肢酸溜溜的，趁大厅没人，她站到沙发上，想做些运动。　　刚把手放在沙发靠背上，老秀芹突然出来见她站在沙发上，吓得脸⾊都变了，焦急地说：“哎哟，我的小祖宗，这太危险，你现在可不是一个人那么简单，万一摔倒怎么办。” 　　老秀芹边说边将影欣搀扶了下来，并接着说：“欣欣，以后必须得注意自己的行动，哪怕是上‮觉睡‬，上车、走路都得多多注意，我们不在时，有什么事一定要有保姆和护理相伴。” 　　这时⾕振辉也过来说：“妈，你又在说什么？” 　　“辉儿，你跟欣欣得好好学习，加強胎教这方面的知识。” 　　“这我知道，等下去网上查查，跟欣欣会立个胎教方案。” 　　“像欣欣刚才爬到沙发上这种事，在她未生下以前绝不能有类似这方面的事。” 　　“欣欣是想运动下，这没关系，她是得劳逸结合。” 　　“这关系大得很，还说没关系，有的人走路不小心，还会出问题。辉儿，你以后什么也不用做，一天二十四小时伴着欣欣。” 　　虽然家里从名牌医院请来了⾼级护理，老秀芹对她们还是不放心，不但要儿子全⾝心照顾影欣，自己也经常在全力关注。　　“知道，欣欣，我们先上去看看胎教的资料。” 　　影欣点了点头后，在⾕振辉的搀扶下，小心地上楼。　　对老秀芹的担心和提醒，影欣也明⽩这些道理。　　只是觉得老秀芹把这事看得比自己的生命还重，太过谨慎。　　不过小心也是好事，所以影欣也能理解老秀芹的心情。　　她们在卧室里，在网上查了一大堆资料。　　整理出了几大要点：胎教养生，胎教‮摸抚‬，孕期环境，胎教音乐…。　　这些必须都要做了。　　胎教养生有心意养生法和呼昅法，也可适当做些孕妇瑜伽。　　心意养生法：孕妇平时要注意劳逸结合，动静适度，让气⾎运行，有利于‮孕怀‬和分娩。除了可以适当做一些家务和户外散步等活动外，还可进行心意养生锻炼。具体的锻炼方法是：在⽇常的生活中，要经常有意识地用⾆头抵住上颚，并放松丹田，把意志集中在膻中⽳和涌泉⽳。孕妇可经常进行微闭眼养生锻炼，自然而然就会起到精神內守、调理精神。消除烦恼、提⾼⾝体素质的作用。　　呼昅法：实施胎教时，孕妇的注意力应该集中，不能有杂、不安和恍惚的心情。呼昅法有很好的调节自我情绪的作用，‮孕怀‬后可经常练习此法。具体做法是：每天三次，早上起时，中午休息前和晚上临睡时各练习一次。练时全⾝放松，微闭双眼，两手放在⾝体的两侧或‮部腹‬，⾐服适当宽松些，这些准备好后，用鼻子慢慢昅气，同时心里默数1、2、3、4…感觉气体被储存在腹中。然后慢慢从鼻子或嘴里呼气，呼气的时间应该是昅气时的2倍。如此反复呼昅1~3分钟。　　呼昅法有三种方式。　　方式一：在‮孕怀‬超过三个月后，已经可以进行最基本的一些‮摸抚‬，具体的方式就是孕妈妈在全⾝心（尤其是‮部腹‬）放松的状态下，用手从上往下，从左至右进行往复的‮摸抚‬，需要控制好的是‮摸抚‬的力度和时间，一般力度应较小而时间应该稍短。　　方式二：在‮孕怀‬超过四个月之后，可以在‮摸抚‬的基础上进行轻触拍打，具体方式为在以上同样的‮摸抚‬方式前提下，用手指做一些轻轻的按庒和拍打，这样能给宝宝一定程度的触觉刺，只要孕妈妈具有⾜够的耐心和信心，经过一段时间有规律的正确作之后，胎宝宝开始有所反应，这个时间往往只需要几个星期；应该注意的是每次的时间应该控制在五至十分钟，并且如果感应到胎宝宝有用力挣扎的反应，应立刻停止。　　方式三：‮孕怀‬期到了六至七个月以后，孕妈妈开始可以明显感觉到胎宝宝的各个部位，这个时候就可以有计划的增加推动散步。　　孕期环境可以在屋里摆放花草，不仅可以美化环境，还可以使人心情‮悦愉‬。但在孕妇的房间里千万不能放松柏类似的植物，因为它们的松香味浓，且容易让孕妈妈们产生恶心的反应，还会降低孕妇的食。还有些比如：夜来香、米兰等香味过浓的花都不宜在孕妇房间种植，因为会令他们感到不适。还有洋绣球、五彩梅等花草也会让孕妇产生过敏的反应，在孕妈妈房间里也不适宜种植。所以，在孕妈妈的房间里摆放花草时，一定要注意孕妇的反应，如有不适，应该停止摆放在孕妇房间里的花草。　　还有要给胎宝宝提供新鲜的氧气，胎儿在妈妈的⾝体里一天天地长大，在不断完善的时期中，孕妈妈应该让胎儿多昅收点新鲜的氧气，比如：去郊外、公园、海滨等走走。这样不仅对孕妈妈的⾝心健康有益，而且还能提⾼胎儿的大脑发育。　　胎教音乐，孕妇在选听胎教音乐的时候，可以选择自己喜的音乐。你可以戴着耳机听，也可以不戴；你也可以在做家务的时候听。当听到自己喜的歌曲时，不妨可以跟着音乐哼唱几句，不仅可以让自己沉浸在音乐的世界里，消除疲劳，获得放松；也可以让胎儿更快乐地成长。据科学家的研究，等胎儿140天后，胎儿便可以听到声音，孕妈妈可以将听筒放在‮部腹‬上，促使胎儿能更好地接受声波。科学家还表示，新出生的宝宝对胎儿期140天所听到的音乐具有非常好的记忆力。胎儿在听音乐的时候，音量不能太大，最好每天同一时间、同一音量。每天，让孕妇和胎儿生活在充満着音乐的世界里，会促使胎儿头脑发育得更好。　　得加強孕期胎教，这对⾕振辉和影欣来说并不难，都可以一一做到。　WｗW.GｇCcｘｓ.Ｃoｍ